Idroterapia: cos'è?
L'idroterapia indica sistemi curativi basati sull'acqua anche se il beneficio della terapia è spesso legato ad altri stimoli (termici, meccanici) e non all'acqua in sé.
Già nell'antico Egitto, i medici attribuivano grande importanza alle misure igieniche tra cui applicazioni idroterapiche.
Nell'ambito dell'idroterapia, esistono molte tecniche:
- spugnature
- docce
- effusioni
- impacchi
- irrigazioni nasali
- bagni freddi
- bagni caldi
- docce
- vapori
- sauna.
