Massaggio shiatsu: cos'è?
Il massaggio shiatsu (in giapponese "pressione") è una tecnica di riequilibrio energetico del corpo diffusa in Giappone a partire dal VI secolo.
Le radici di questo trattamento sono nella medicina tradizionale cinese.
Si tratta di un trattamento olistico che aiutare il rilassamento e stimola le risposte immunitarie dell'organismo.
Lo Shiatsu si basa su quattro pilastri:
- il respiro
- la postura
- la perpendicolarità
- la pressione
Le pressioni nel massaggio Shiatsu sono effettuate con i pollici, le dita o a pieni palmi delle mani.
