Sauna finlandese in Italia

Sauna finlandese: cos'è?

La sauna finlandese prevede una corsa nella neve dopo l'esposizione al caldo.
Non essendo possibile riprodurre questo tipo di location, le terme nostrane sostituiscono neve e laghetti ghiacciati con docce o bagni in acqua fredda. Il passaggio dal caldo al freddo serve a migliorare l'elasticità dell'apparato circolatorio.


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Hotel, terme e centri benessere che offrono Sauna finlandese in Italia

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