L'acquagym è una ginnastica praticata in acqua. Che si tratti di mare o di piscina, l'acquagym - talvolta definita aquaerobic - è una attività divertente e coinvolgente. Trattandosi di una attività aerobica è eccellente per mantenersi in forma: ci sono esercizi specifici per la cellulite, per snellire le cosce o per il dimagrimento.
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