Tai Chi Chuan in Italia

Tai Chi Chuan: cos'è?

Il Tai Chi Chuan o Tai Chi ("suprema arte di combattimento") è un'antica arte marziale cinese incentrata sul concetto taoista di Ying/Yang.
Pur nascendo come arte marziale, è diventata, in molti contesti, sempre più una disciplina per la salute ed il benessere basata su movimenti lenti ed equilibrati che puntano all'equilibrio esteriore ed interiore.


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