La riflessologia plantare è una tecnica di massaggio olistico ai piedi (o alle mani) che vede nei piedi e nelle mani un punto fondamentale del corpo, una sorta di mappa che collega tutti gli organi, le ghiandole e le parti del corpo: agendo su specifici punti di mani e piedi si ottiene un effetto benefico sugli specifici organi corrispondenti.
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